人族阵容的核心优势在于持久战能力与战术控制，其标志性神通蓄力机制能在承受伤害后触发强力效果，配合特定阵法能最大化发挥人族血厚、控制强的种族特性。人族阵容通常选择天覆阵或地载阵作为基础框架，前者强化前排生存能力，后者提升整体输出效率，具体选择需根据队伍中治疗与输出职业的比例进行调整。
人族阵法的核心在于前后排协同，前排通常部署剑士、狂战士等高血量近战单位，利用守卫神通保护后排；后排则安排弓箭手、法师等远程职业，通过人圣群体致盲效果削弱敌方物理输出。伏羲、神农、李世民组成的三皇体系能激活15%攻击与10%血量的缘分加成，而貂蝉、西施等四大美女组合则提供混乱控制与自愈能力，这两种经典搭配构成人族阵法的基础模板。
装备与宝石搭配直接影响阵法效果，武器优先选择增加命中与暴击的属性，弥补人族攻击成长的不足；防具侧重生命值与抗法术属性，应对人族惧怕法术伤害的弱点。宝石镶嵌遵循前排防御、后排输出原则，前排镶嵌太阳石提升物理防御，后排搭配翡翠石增强法术穿透，阵法核心角色可考虑特殊宝石如增加神通触发几率的月光石。
实战中需注意阵法克制关系，面对魔族爆发阵容时提前开启弱化神通降低对方暴击，对抗仙族法术队伍则利用护盾抵消首轮伤害。竞技场环境下，可替换1-2个位置为闻太师、姜子牙等致盲专精护法，将人圣触发率堆叠至80%以上；副本挑战则建议加入孙悟空、金角大王等跨界护法补充瞬间爆发。
后期发展需平衡蓄力与速攻的战术选择，过度依赖蓄力容易在高端局被针对性克制，建议保留1-2个高速单位携带踏浪法术抢占先手。同时注意修炼系统对阵法效果的增幅，优先点满增加生命值与控制抗性的分支，确保核心战术能稳定执行。
